禁忌书屋 - 都市小说 - 落日淌火在线阅读 - 第九章(你屹舟哥哥英语可厉害...)

第九章(你屹舟哥哥英语可厉害...)

,有点反应过来了,应该是姑娘大了,爱漂亮了。

    赵利云道:“爸,其实体脂太高反而危害健康的,这不是好不好看的问题,是健康问题。”

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    “当然了。不过了了,减肥可以,不能不吃饭。”赵利云说,“你要是真想减肥,必须用健康的方式。可以多运动运动,不要总坐在那看书写作业。”

    方南栀连忙点头:“我知道我知道,我会抽时间运动的。但是奶奶,我这段时间可不可以多吃点少油的东西。”

    奶奶闻言还是不太高兴的样子,因为孙女难得回来,她就想让她舒舒服服。可后来看她坚持,又听赵利云说太胖不健康等言论,也是松口了。

    方南栀高兴极了,毕竟吃饭这件事,必须要有家里人支持。

    那天晚上回到房间,方南栀坐在书桌前,在手机上搜索了各种减肥攻略,然而大部分都是需要苛刻对待饮食的。

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    于是她转而去看一些跑步的注意事项或者减肥cao的视频,看完后拿出一个新本子,郑重其事地在第一页写上四个字:体重记录。

    她的净身高是167,按照网上算式,标准体重的公斤数等于身高的厘米数-100,再乘0.9,所以以她现在的身高,标准体重应该是60.3。

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    而且标准体重只是个标准,她想,如果是像宋初璇、许亭优她们那样好看的身材,肯定是在标准体重以下很多的,那叫偏瘦。

    她现在不敢要求那么多,也不知道